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일상회복
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스트레스와 질병의 연결고리: 고혈압, 심부전, 협심증의 위험성healthy life 2023. 3. 22. 17:14
스트레스는 현대인들이 일상에서 느끼는 대표적인 상황 중 하나로, 업무와 직무의 높은 수행 요구, 짧은 제한 시간, 인간관계, 경쟁 등이 그 원인입니다. 하지만 이러한 스트레스는 건강에 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 특히 고혈압, 심부전, 협심증 등의 질환을 앓고 있는 환자들은 스트레스로 인한 건강 문제를 경계해야 합니다. 이에 대해 오늘은 스트레스가 미치는 영향과 스트레스 관리의 중요성, 그리고 스트레스 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 스트레스가 심혈관 질환에 미치는 영향 스트레스는 다양한 심혈관계 질환에 영향을 미칩니다. 이에 따라, 각 질병별로 스트레스가 어떻게 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 1. 고혈압 : 스트레스는 혈압을 상승시키는 요인 중 하나입니다. 스트레스가 지속되면 심장 박동수가 ..