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건강한 콜레스테롤 유지를 위한 HDL과 LDL 이해하기healthy life 2023. 3. 6. 17:27
혈중 콜레스테롤 수치는 건강에 중요한 지표 중 하나입니다. 콜레스테롤은 HDL과 LDL로 나뉘며, 각각의 역할과 수치 유지가 중요합니다. HDL은 좋은 콜레스테롤로 혈액 내의 나쁜 물질을 제거하고 동맥경화를 예방합니다. LDL은 나쁜 콜레스테롤로 혈액 내의 콜레스테롤을 쌓아 동맥경화와 심장질환을 유발합니다. HDL 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤의 차이 HDL 콜레스테롤 (High-density lipoprotein cholesterol) HDL 콜레스테롤은 "좋은 콜레스테롤" 이라고도 불리며, 혈관 벽에 쌓이는 나쁜 콜레스테롤 (LDL 콜레스테롤)을 청소하는 역할을 합니다. HDL 콜레스테롤은 혈액 내에서 LDL 콜레스테롤의 쌓임을 줄여 심혈관 질환의 위험을 낮추는데 도움을 줍니다. HDL 콜레스테롤 수..